domingo, 27 de junho de 2010

2a. Corrida/caminhada Familia AVILA - 2010



((clique na imagem para ampliá-la))

Está próxima a data: 24 de julho! Agora confirmado: corrida/caminhada às 10hrs, saindo do Porto do Pontal (ver mapa ao lado) e chegada no recém construido e aconchegante Refúgio dos Lobos na chamada Fazenda Areião - cenário magnifíco pois defronte descortina o Lago de Furnas em direção a Escarpas do Lago. O Casal Avila-Lobo, que faz aniversário de casamento, nos brinda com um churrasco como sempre generoso - muitos se lembrarão das Bodas de Prata, comemoradas em 2008, não muito longe dali.



Aqui vai também um programinha para aqueles que querem se organizar melhor nos seus treinamentos. Lembro que este ano, tanto corrida quanto caminhada, terão apenas 6kms.

E mais: 24 de julho será será noite de
Lua Cheia! Noite onde a lua traça a
sua rota sobre um tapete de água até
que céu e terra se confundam em um
único elemento - Instantãneos de
Pura Magia!

Bons treinos e boas férias.

domingo, 6 de junho de 2010

Para aquela que talvez não consiga mais me ler!

O texto original (em francês) deste vídeo concorreu no Primeiro Concurso de Poesia da Aliança Francesa de Campinas (8o. lugar), em março 2010, em homenagem ao mês da mulher. Autoria, tradução e adaptação: Wenceslau AVILA

quinta-feira, 6 de maio de 2010

A Familia AVILA cresce...


Davi chegou para a alegria de seus pais Raone e Natália. Nasceu de parto normal (parabéns!) com 3kgs e 48cm na noite da última terça feira, na Maternidade de Campinas. Seja bem vindo Davi e parabens aos pais, avós e bisavós!

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Resgate da História das Geraes - Um Convite

Família é também história - história de suas origens, de seus antepassados, de lugares de onde vieram. Família é memória e memória deve ser preservada, sempre. No link que coloquei à esquerda no Blog, com o título acima, existem muitas informações sobre a região onde nascemos, crescemos e ainda residem muitos dos membros da Familia Avila. Vale a pena navegar um pouco pelo excelente portal, de iniciativa do competente Prof. Tarcísio José Martins, autor do livro (1031 páginas) Quilombo do Campo Grande - A história de Minas que se devolve ao povo. 2008 Editora Santa Clara.

terça-feira, 27 de abril de 2010

90 anos Tio Mário + fotos inéditas

Olá, para visualizar vá até o tópico Links Interessantes na coluna da esquerda e clique no link adequado - São fotos enviadas pelo Eder Prado. Abraços Lau

quarta-feira, 21 de abril de 2010

Dieta está associada a menor risco de Alzheimer

Dieta está associada a menor risco de Alzheimer
Qua, 21 Abr, 04h12

Adultos mais velhos parecem ter riscos menores de desenvolver mal de Alzheimer se adotarem uma dieta rica em peixe, aves, frutas, nozes, folhas verde-escuras, vegetais como brócolis e couve-flor, e molhos a base de azeite e vinagre, segundo um novo estudo.

Entre as pessoas mais velhas cuja dieta incluía a maioria desses alimentos, o risco de Alzheimer era mais de um terço menor ao longo de quatro anos do que entre aqueles que comeram pelo menos esses alimentos e mais produtos lácteos com alto teor de gordura, manteiga, carne vermelha e carne de víscera.


A combinação de alimentos associada com risco menor de Alzheimer é pobre em gorduras saturadas e rica em nutrientes como ácido fólico, vitamina E e ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.


O artigo, publicado online em 12 de abril pelo jornal Archives of Neurology, relatou as descobertas em 2.148 adultos mais velhos (média de idade de 77 anos) que moravam no norte de Manhattan, nenhum deles com demência no início do período de estudo.

Quatro anos depois, 253 tinham desenvolvido mal de Alzheimer.

O médico Nikolaos Scarmeas, autor sênior do estudo e professor assistente de neurologia do Taub Institute, da Columbia University, reconheceu que o estudo "não prova uma relação de causa e efeito entre adotar essa dieta e ter um risco reduzido de desenvolver a doença".

Mas, como ele acrescentou: "Sabemos que esses alimentos têm sido associados a resultados benéficos para outras doenças".


© 2010 New York Times News Service Tradução: Gabriela d'Ávila

quarta-feira, 14 de abril de 2010

Pessoas com problemas de memória esquecem fatos, mas não sensações

(Da Agência Fapesp )
Um estudo feito nos Estados Unidos tem boas notícias para parentes e amigos de pessoas que sofrem da doença de Alzheimer. Segundo a pesquisa, indivíduos com problemas de perda de memória esquecem uma conversa ou um momento engraçado, por exemplo. Mas, ainda assim, as sensações associadas com as experiências podem permanecer, com melhoria no humor e no bem-estar.

O trabalho, feito por cientistas da Universidade do Iowa, será publicado esta semana no site e em breve na edição impressa da revista Proceedings of the National Academy of Sciences.

Os pesquisadores mostraram a pessoas com problemas de retenção de memória pequenos filmes alegres e tristes. Embora os participantes não tenham conseguido lembrar o que assistiram, o estudo verificou que eles mantiveram as emoções suscitadas pelos filmes.

Os autores do trabalho afirmam que os resultados têm implicações diretas para portadores da doença de Alzheimer. “Uma simples visita ou um telefonema de algum membro da família pode ter uma influência positiva na felicidade do paciente, mesmo que ele rapidamente esqueça que a visita ou a chamada tenha ocorrido”, disse Justin Feinstein, um dos autores do estudo.

“Por outro lado, a contínua indiferença por parte dos profissionais de saúde do local onde o paciente está internado pode deixá-lo mais triste, frustrado e solitário, ainda que ele não saiba os motivos por estar se sentindo dessa forma”, afirmou.

Os pesquisadores avaliaram cinco casos neurológicos raros de pacientes com danos no hipocampo, parte do cérebro crítica para a transferência de memórias de curto prazo para o armazenamento de longo termo. Danos no hipocampo fazem com que memórias desapareçam. Esse mesmo tipo de amnésia é um sinal inicial de Alzheimer.

“Ainda que não se lembrassem dos filmes, eles sentiam a emoção. Tristeza tendeu a durar mais tempo do que a alegria, mas as duas emoções permaneceram por muito mais tempo do que a memória dos filmes”, disse Feinstein.

Os resultados do estudo vão contra a noção popular de que apagar uma memória dolorosa poderia abolir o sofrimento psicológico. Também reforçam a importância de atender necessidades emocionais de portadores de Alzheimer, que, de acordo com estimativas, poderá atingir mais de 100 milhões
de pessoas em todo o mundo por volta de 2050.

O artigo Sustained experience of emotion after loss of memory in patients with amnesia (doi/10.1073/pnas.0914054107), de Justin Feinstein e outros, poderá ser lido em breve por assinantes da Pnas em www.pnas.org.